كيف يبتعد الشباب عن "الترفيه الذي يسبب الصمم"؟

في مترو الأنفاق المزدحم ، في الشوارع المزدحمة ، في مركز التسوق الصاخب ، يمكنك رؤية الشباب يرتدون سماعات الأذن في كل مكان. إنهم منغمسون في "عالم الترفيه" الخاص بهم ، ويستمعون إلى الموسيقى ، ويشاهدون مقاطع الفيديو ، ويلعبون الألعاب كما يحلو لهم. صغير سماعات الأذن تضر بصحة سمعهم. لم يعد الصمم الناجم عن الضوضاء "مرضًا مهنيًا" يقتصر على عمال الورشة.

كيف تؤذي الضوضاء آذاننا؟

الصمم الناجم عن الضوضاء ، كما يوحي الاسم ، هو ضعف السمع التدريجي ببطء بسبب التأثيرات السمعية طويلة المدى التي تسببها الضوضاء ، ومعظمها صمم إدراكي. إذا تجاوزت الضوضاء 85 ~ 90 ديسيبل ، فسوف تتلف القوقعة وتسبب الصمم الناجم عن الضوضاء.

لا يزال بعض الشباب يرتدون سماعات الرأس للاستماع إلى الموسيقى في بيئة صاخبة. في مثل هذه البيئة ، سيرفعون الصوت دون وعي ؛ يحب البعض الاستماع إلى موسيقى الروك ومتابعة الإثارة ؛ يحب البعض ارتداء سماعات الرأس أثناء النوم والاستماع إلى الموسيقى . إذا تم استخدام سماعات الأذن لفترة طويلة مثل هذه ، فإن الصماخ السمعي الخارجي يتم حظره بواسطة سماعات الأذن ، وسيدخل ضغط الصوت عالي الصوت إلى الأذنين مباشرةً ، مما قد يتسبب في الصمم الناجم عن الضوضاء بسبب التحفيز الصوتي المفرط.

يوجد حوالي 18000 خلية سمعية في الأذن الداخلية للإنسان ، وهي خلايا مهدبة يبلغ قطرها 0.001 مم ، وهي معرضة بشكل خاص للضوضاء ولا يمكن أن تتجدد بعد تعرضها للتلف. ينتج ضرر الضوضاء للسمع بشكل أساسي عن التحفيز الصوتي طويل المدى بنفس التردد. والأوعية الدموية في القوقعة عرضة لاضطرابات الدورة الدموية. لن يتم إمداد خلايا الشعر بالدم والأكسجين بشكل كافٍ ، مما يؤدي إلى التمثيل الغذائي غير الطبيعي ، مما يؤدي في النهاية إلى تلف خلايا الشعر وتساقطها. في الحالات الشديدة ، لا يتعلق الأمر بفقدان السمع فحسب ، بل أيضًا طنين الأذن ، والدوخة ، والأرق.

كيف تحمي السمع؟

"ثلاثة قدر الإمكان": حاول تقليل استخدام سماعات الرأس في البيئات الصاخبة ، وحاول اختيار مكبرات صوت خارجية عند مشاهدة مقاطع الفيديو ، وحاول عدم ارتداء سماعات الرأس عند الخروج وقبل النوم.

"منخفض وقصير": التحكم في مستوى صوت سماعة الأذن بنسبة 50٪ أو أقل من الحجم الأقصى. لا يُنصح بارتداء سماعة الأذن لأكثر من ساعة واحدة لفترة زمنية قصيرة ، وتقليل عدد مرات ارتداء سماعة الأذن .

إذا كنت قد لاحظت خيال الصمم ، يرجى ارتداء سماعة طبية في أسرع وقت ممكن. لدينا أنواع مختلفة من المعينات السمعية للصمم.